Fericirea tine de cineva? de ceva?
Eu cred ca fericirea depinde de un singur lucru. De tine! De propria persoana.Nu-i asa?
Incearca sa-ti imaginezi:
-e soare afara si e foarte frumos,nu e nici foarte cald,nici foarte frig,e foarte bine; nu e asta un motiv de fericire?
- esti intr-un loc care iti place foarte mult si asculti melodia ta preferata la casti,e foarte bine;nu e asta motiv de fericire?
Si totusi in aceste cazuri depizi oarecum de vreme,de loc s.a.
Insa imagineaza-ti ca esti trist si deprimat si brusc in minte iti vine un singur gand "Viata merita traita!", un zambet se arata pe fata ta si incetul cu incetul incepi sa crezi ca maine va fi mai bine si ca lucrurile se vor rezolva! Aici depinzi de tine si de auto-sugestia de care dai sau nu dovada!
Acelasi experiment ca si in postarea trecuta: trei lucruri la care atunci cand va ganditi va fac sa va simtiti mai bine.
Incep eu: "va fi bine!", "bucura-te ca respiri!" , cei dragi.
Eu cred ca fericirea depinde de un singur lucru. De tine! De propria persoana.Nu-i asa?
Incearca sa-ti imaginezi:
-e soare afara si e foarte frumos,nu e nici foarte cald,nici foarte frig,e foarte bine; nu e asta un motiv de fericire?
- esti intr-un loc care iti place foarte mult si asculti melodia ta preferata la casti,e foarte bine;nu e asta motiv de fericire?
Si totusi in aceste cazuri depizi oarecum de vreme,de loc s.a.
Insa imagineaza-ti ca esti trist si deprimat si brusc in minte iti vine un singur gand "Viata merita traita!", un zambet se arata pe fata ta si incetul cu incetul incepi sa crezi ca maine va fi mai bine si ca lucrurile se vor rezolva! Aici depinzi de tine si de auto-sugestia de care dai sau nu dovada!
Acelasi experiment ca si in postarea trecuta: trei lucruri la care atunci cand va ganditi va fac sa va simtiti mai bine.
Incep eu: "va fi bine!", "bucura-te ca respiri!" , cei dragi.
